01نوفمبر2026
خسارة الوزن بعد الخمسين.. خطأ شائع قد يكلفك عضلاتك
قد ينجح البعض في خسارة الوزن، لكنهم يلاحظون في المقابل تراجعا في قدرتهم على أداء أنشطة يومية بسيطة، مثل صعود الدرج أو حمل المشتريات، نتيجة فقدان جزء من الكتلة ا...
عربي ودوليخامنئي يأمر برد فوري "دون قيود جغرافية" على أي هجوم يستهدف إيران
أخبار فلسطينتراجع إنتاج زيت الزيتون بفعل اعتداءات الاحتلال والمستوطنين
أخبار فلسطين"أمن المقاومة" بغزة يحذر من روايات ومكالمات إسرائيلية تستهدف الفلسطينيين وعائلاتهم
عربي ودوليخامنئي يأمر برد فوري "دون قيود جغرافية" على أي هجوم يستهدف إيران
أخبار فلسطينتراجع إنتاج زيت الزيتون بفعل اعتداءات الاحتلال والمستوطنين
أخبار فلسطين"أمن المقاومة" بغزة يحذر من روايات ومكالمات إسرائيلية تستهدف الفلسطينيين وعائلاتهم